在快节奏的生活环境中，我们常常忽视了一些重要的事情，比如定期检查健康状况、定期整理家庭物品以及定期与亲朋好友联系。这些看似平常的小事，却能极大地提高我们的生活质量。

首先，定期进行身体检查是维持健康的重要手段。通过定期体检，可以及时发现潜在的健康问题，并采取相应的预防或治疗措施。其次，定期整理家庭物品有助于保持家居环境的整洁和舒适。这不仅能让人心情愉悦，还能提高生活效率。最后，定期与亲朋好友保持联系，不仅能加深彼此的感情，还能在遇到困难时获得支持和帮助。

综上所述，定期做这些小事对于提升个人幸福感和社会关系都至关重要。让我们从现在开始，将这些定期的事情纳入日常计划中，享受更加美好和谐的生活吧！