注射隆鼻后，为了确保效果最佳且避免不必要的并发症，请务必遵循以下注意事项：

1. 休息与冰敷❄️

术后24小时内，尽量保持头部高于心脏的位置以减少肿胀，并使用冰袋轻轻敷在鼻子周围（每次15分钟，间隔15分钟），有助于减轻肿胀和疼痛。

2. 避免按压鼻子🚫

手术后的几天内，避免用手触摸或按压鼻子，以免影响填充物分布，导致形态不对称或其他问题。

3. 温和清洁洗脸🌊

术后几天内，洗脸时应避开注射区域，使用温和无刺激性的洁面产品，并轻柔地清洗其他部位，避免水直接冲击到鼻子。

4. 避免剧烈运动🏃‍♀️

至少一周内避免任何可能导致血压升高的活动，如跑步、举重等剧烈运动，因为这可能增加出血风险及延缓恢复过程。

5. 防晒霜保护☀️

外出时记得涂抹高SPF值的防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害，预防色素沉着。

6. 定期复查🔍

按照医生建议的时间表进行复查，及时了解恢复情况并获得专业指导。

请记住，每个人的恢复速度不同，如有异常情况，请立即联系您的医生。祝您早日康复！