面对干燥起皮的皮肤问题，可以采取以下措施：

🌞 保持适当的水分摄入：每天喝足够的水，至少8杯，可以帮助从内到外滋润你的皮肤。

🧴 使用保湿霜：选择含有透明质酸、甘油或神经酰胺等成分的保湿霜，它们能有效锁住皮肤中的水分。涂抹时轻轻按摩，帮助吸收。💧

🚿 温和清洁：避免使用刺激性强的皂基洗面奶，选择温和无刺激的洁面产品。洗澡后，不要用毛巾用力擦干，而是轻拍至半干状态。🧼

🌿 定期去角质：每周使用一到两次温和的身体磨砂膏去除死皮细胞，促进新陈代谢。但注意不要过度，以免伤害皮肤屏障。💪

🌬️ 加湿器：冬季或者空调房内使用加湿器，增加空气湿度，减少皮肤水分蒸发。humidity

如果情况严重或持续不见好转，请咨询皮肤科医生。👩‍⚕️

通过上述方法，希望能帮你缓解皮肤干燥的问题，拥有光滑细腻的肌肤！✨