糖尿病是一种慢性疾病，主要分为两种类型：1型和2型糖尿病。1型糖尿病通常是由免疫系统错误地攻击并破坏胰腺中产生胰岛素的细胞引起的，导致身体无法生产足够的胰岛素。这种情况往往与遗传因素有关，但也可能受到环境因素的影响。2型糖尿病则更多地与生活方式相关，包括不良饮食习惯、缺乏运动和肥胖等。当身体对胰岛素的使用效率降低时（即胰岛素抵抗），血糖水平就会上升，从而引发2型糖尿病。此外，年龄增长、家族史和种族也是增加糖尿病风险的因素之一。因此，了解这些原因有助于我们采取预防措施，保持健康的生活方式，减少患病风险。💪🌿

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