近视眼是一种常见的眼睛问题，尤其在现代社会中，随着电子产品的普及，越来越多的人开始关心自己的视力。那么，多少度才算是高度近视呢？一般而言，如果近视度数超过-6.00D（即600度），则被认为是高度近视。但值得注意的是，近视度数并不是衡量眼睛健康状况的唯一标准。例如，眼轴长度的变化同样重要。眼轴长度每增加1毫米，发生视网膜脱落的风险就可能增加6倍。因此，定期进行眼科检查，了解自己的眼轴长度变化，对保护视力同样重要。此外，保持良好的用眼习惯，如避免长时间盯着屏幕，每隔一段时间休息一下，也是预防近视加深的有效方法。👀💻🔍

通过上述内容，我们可以更好地理解高度近视的标准以及如何维护好我们的眼睛健康。