最近，小李不小心摔了一跤，导致手腕疼痛难忍。朋友建议他去医院检查一下，结果被诊断为“colles骨折”。这是一种常见的骨折类型，通常发生在手腕部位。当手部向前伸展时，手腕处的桡骨远端会发生骨折，有时还会伴随着尺骨茎突骨折。

医生告诉小李，这种骨折在老年人中较为常见，因为他们的骨骼密度较低，更容易发生骨折。对于年轻人来说，这种骨折通常是由于摔倒时用手掌撑地造成的。治疗colles骨折的方法包括保守治疗和手术治疗两种。大多数情况下，通过石膏固定或者支具来稳定手腕，帮助骨折部位愈合。如果骨折情况比较严重，可能需要进行手术来复位和固定。

康复期间，小李需要遵循医生的建议，定期复查，确保骨折部位能够正常愈合。同时，他还需要进行一些康复训练，以恢复手腕的功能和力量。通过合理的治疗和康复训练，大多数colles骨折患者都能恢复正常的生活和工作。