牙周病是一种常见的口腔疾病，主要影响牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨和牙周膜。它通常由牙齿表面的细菌斑（牙菌斑）积累引起，如果不及时清理，这些斑块会硬化成牙石，进一步导致牙龈发炎。牙龈炎是牙周病的早期阶段，表现为牙龈红肿、出血等症状。如果不加以治疗，可能会发展成为更严重的牙周炎，最终可能导致牙齿松动甚至脱落。

预防牙周病的关键在于日常的良好口腔卫生习惯，比如每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，并定期到牙科诊所进行检查和清洁。此外，保持健康的生活方式，如戒烟、均衡饮食等，也有助于减少患病风险。

如果你发现自己有牙龈出血、红肿或口臭等问题，建议尽快就医，以便早期诊断和治疗。及时的治疗不仅可以缓解症状，还能有效防止病情恶化，保护你的牙齿健康。记得，健康的牙齿是幸福生活的基础！💪😄

通过上述内容，我们不仅了解了牙周病的基本知识，还学习到了如何预防和应对这一常见口腔问题。希望每位朋友都能拥有健康美丽的笑容！🌟