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家常南瓜汤的做法 🧡暖胃暖心的美味秘诀

更新时间:2025-03-10 00:05:08

导读 在这个寒冷的季节里,没有什么比一碗热腾腾的南瓜汤更能温暖人心了。不仅做法简单,而且味道美妙,是每个家庭厨房里的必备美食。接下来就让

在这个寒冷的季节里,没有什么比一碗热腾腾的南瓜汤更能温暖人心了。不仅做法简单,而且味道美妙,是每个家庭厨房里的必备美食。接下来就让我们一起探索如何制作这道美味的家常南瓜汤吧!

首先,我们需要准备以下材料:

- 南瓜 500克

- 牛奶 200毫升

- 洋葱 半个

- 大蒜 2瓣

- 盐 适量

- 黑胡椒粉 少许

- 橄榄油 适量

接下来是制作步骤:

1. 南瓜去皮切块,洋葱和大蒜切碎备用。

2. 在锅中加入橄榄油,将洋葱和大蒜炒香。

3. 加入南瓜块翻炒均匀,然后倒入足够的水(没过南瓜即可)。

4. 大火烧开后转小火煮至南瓜软烂。

5. 使用搅拌机将煮好的南瓜汤打成细腻的糊状。

6. 回锅,加入牛奶,调入盐和黑胡椒粉调味,加热至温热即可。

一道美味的南瓜汤就完成啦!不仅可以作为一道美味的主菜,也可以作为一道营养丰富的汤品。快来试试吧!😋

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