更新时间:2025-03-10 00:05:08
在这个寒冷的季节里,没有什么比一碗热腾腾的南瓜汤更能温暖人心了。不仅做法简单,而且味道美妙,是每个家庭厨房里的必备美食。接下来就让我们一起探索如何制作这道美味的家常南瓜汤吧!
首先,我们需要准备以下材料:
- 南瓜 500克
- 牛奶 200毫升
- 洋葱 半个
- 大蒜 2瓣
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 少许
- 橄榄油 适量
接下来是制作步骤:
1. 南瓜去皮切块,洋葱和大蒜切碎备用。
2. 在锅中加入橄榄油,将洋葱和大蒜炒香。
3. 加入南瓜块翻炒均匀,然后倒入足够的水(没过南瓜即可)。
4. 大火烧开后转小火煮至南瓜软烂。
5. 使用搅拌机将煮好的南瓜汤打成细腻的糊状。
6. 回锅,加入牛奶,调入盐和黑胡椒粉调味,加热至温热即可。
一道美味的南瓜汤就完成啦!不仅可以作为一道美味的主菜,也可以作为一道营养丰富的汤品。快来试试吧!😋
南瓜汤 家常菜 秋冬美食