最近因为膝盖受伤，我不得不接受了一次膝盖手术。手术前心里有点紧张，但医生说这是个小手术，恢复期也不会太长，这让我稍微安心了一些。手术当天，护士姐姐温柔地帮我准备，医生也很专业，整个过程虽然短暂，但感觉特别踏实。

术后，医生叮嘱我要好好休息，同时配合康复训练。现在每天都在做简单的膝关节活动练习，虽然有些酸痛，但看到一点点的进步，心里特别开心。家人和朋友也经常来探望，给我很多鼓励和支持。希望不久后，我能重新跑跳自如，继续享受运动的乐趣！💪✨

手术后的恢复是一个漫长的过程，但只要坚持，就一定能看到成果。如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事，我们一起加油！🏃‍♀️💬