更新时间:2025-03-17 00:24:49
最近因为膝盖受伤,我不得不接受了一次膝盖手术。手术前心里有点紧张,但医生说这是个小手术,恢复期也不会太长,这让我稍微安心了一些。手术当天,护士姐姐温柔地帮我准备,医生也很专业,整个过程虽然短暂,但感觉特别踏实。
术后,医生叮嘱我要好好休息,同时配合康复训练。现在每天都在做简单的膝关节活动练习,虽然有些酸痛,但看到一点点的进步,心里特别开心。家人和朋友也经常来探望,给我很多鼓励和支持。希望不久后,我能重新跑跳自如,继续享受运动的乐趣!💪✨
手术后的恢复是一个漫长的过程,但只要坚持,就一定能看到成果。如果你也有类似的经历,欢迎分享你的故事,我们一起加油!🏃♀️💬