蒜泥菠菜 🍲🌿

最近天气转凉，总想吃点清爽又开胃的菜肴。于是决定做一道经典的蒜泥菠菜，简单却美味。先把新鲜的菠菜洗净焯水，翠绿的颜色瞬间让人食欲大增。接着将大蒜捣成蒜泥，加入少许盐、醋和香油调成酱汁。最后把菠菜和蒜泥拌匀，一道色香味俱佳的蒜泥菠菜就完成啦！

这道菜不仅做法简单，还富含营养，菠菜中的叶酸和铁质对身体特别好，而蒜泥则能提升食欲，促进消化。尤其适合秋冬季节食用，既能暖胃又能补充能量。如果你也喜欢清淡又不失风味的菜品，不妨试试这道蒜泥菠菜吧！😋🍴

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