在中国古代历史中，“草木皆兵”是一个耳熟能详的成语，它源自于东晋时期的一场著名战役——淝水之战。这场战役发生在公元383年，当时的前秦皇帝苻坚率领大军南下，意图统一南方，而东晋则由谢安领导进行防御。

在战役前夕，苻坚自认为兵力强大，可以轻易取胜，因此显得非常自信。然而，在实际战斗过程中，由于内部矛盾和指挥失误，加上东晋军队的顽强抵抗，前秦军队逐渐陷入了混乱。在这种紧张的氛围中，即使是微小的声音或动静，都会让士兵们感到恐惧，仿佛四周的草木都在威胁着他们。这种过度敏感的心态最终导致了前秦军队的大败，而“草木皆兵”这个成语也就此流传下来，用来形容人在极度紧张或恐惧时，会将一切细微的事物都视为潜在的威胁。

通过这个故事，我们不仅可以看到古代战争中的智慧与策略，还可以从中领悟到心态对于战斗结果的重要性。