近年来，“双减”政策的实施为学生减负带来了积极变化，但与此同时，教师面临的课外工作量却显著增加。从备课到批改作业，从家校沟通到个性化辅导，教师的工作内容愈发多样化且繁琐。这种现象不仅影响了教师的身心健康，也制约了教育质量的进一步提升。

首先，教师课外工作的繁重源于多重因素。一方面，学校对教学质量的要求不断提高，使得教师需要投入更多精力进行教学设计和创新；另一方面，家长和社会对教育的期望值也在上升，导致教师承担了更多的家校互动任务。此外，部分地区的师资力量不足，也加剧了教师的工作压力。

面对这一现状，社会各界应共同努力，为教师减负提供支持。例如，优化教育资源配置，合理安排教师的工作时间；引入智能化工具辅助教学管理；加强家校合作，减少不必要的重复性劳动。唯有如此，才能让教师回归教育本真，更好地服务于学生成长。