秋天是品尝美食的好时节，今天就来分享一道滋补佳品——清炖大雁！💖 大雁肉质鲜嫩，富含营养，非常适合秋冬进补。准备食材时，大雁肉、枸杞、红枣、姜片等缺一不可哦～🌟

首先将大雁肉清洗干净，用开水焯一下去除血水，再放入砂锅中。接着加入适量清水，放入几片生姜去腥提香。小火慢炖2小时，让汤汁慢慢渗透入肉中，香气四溢～🌿 等到汤色浓郁，加入红枣和枸杞，再炖半小时即可出锅。一碗热腾腾的清炖大雁端上桌，汤鲜肉嫩，暖胃又暖心！🔥

这道菜不仅味道绝佳，还具有很高的营养价值，适合全家人一起享用。快收藏起来，与亲朋好友共享这份美味吧！🍴✨