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鲫鱼粥怎么做 🐟🍲

更新时间:2025-03-13 18:55:22

导读 鲫鱼粥是一道营养丰富的家常美食,适合全家享用。首先准备好新鲜的鲫鱼一条、大米适量以及姜片、葱花等调味料。先将鲫鱼清洗干净,去除内脏...

鲫鱼粥是一道营养丰富的家常美食,适合全家享用。首先准备好新鲜的鲫鱼一条、大米适量以及姜片、葱花等调味料。先将鲫鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,然后用少许盐腌制10分钟去腥。接着将大米淘洗干净,放入锅中加水煮沸,再加入鲫鱼和姜片,转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下,防止粘锅。大约煮40分钟后,鲫鱼的鲜味已经充分融入粥中,此时可以撒上葱花提香。出锅前尝一尝咸淡,如果觉得不够可以适当加点盐。一碗热腾腾的鲫鱼粥就做好啦!🌟这道粥不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种维生素,非常适合秋冬季节食用。快动手试试吧,给家人带来温暖与健康!🍴💕

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