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🌸银耳莲子羹这样做,简单又滋补!🍲

更新时间:2025-03-13 22:55:54

导读 秋天干燥,最适合来一碗暖暖的银耳莲子羹啦~💛今天就教大家如何轻松制作这道经典的甜品!首先准备好食材:银耳一朵、莲子一小把、红枣几颗...

秋天干燥,最适合来一碗暖暖的银耳莲子羹啦~💛今天就教大家如何轻松制作这道经典的甜品!首先准备好食材:银耳一朵、莲子一小把、红枣几颗和冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵,莲子提前用水浸泡半小时备用。接着将所有材料放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。期间记得搅拌几次,防止粘底哦~⏰等到汤汁变得浓稠、银耳软糯时,最后加入冰糖调味即可关火。一碗晶莹剔透、香甜滋润的银耳莲子羹就完成啦!✨不仅口感细腻,还有润肺养颜的功效,简直是秋冬必备的暖心神器~💕快试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护!💖

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