👀 想吃美味的鸡肉卷又不知道从哪里开始？别担心！今天就来教大家做一道简单又好吃的鸡肉卷。只需要几个步骤，你就能在家享受到餐厅级别的美味啦！💃

首先，准备好食材：鸡胸肉一块、生菜几片、胡萝卜一根、黄瓜半根，还有你喜欢的酱料，比如沙拉酱或者甜面酱。🥕🥒

接着，将鸡胸肉切成薄片，用刀背轻轻拍打使其更嫩滑。然后加入盐、胡椒粉和少许酱油腌制15分钟。腌制期间可以准备蔬菜，把胡萝卜和黄瓜切成长条状备用。Knife✨

接下来就是煎鸡肉了！平底锅加热后放入少量油，将腌好的鸡肉片两面煎至金黄熟透。这个时候你会发现整个厨房都弥漫着诱人的香气哦～🍴

最后，把煎好的鸡肉放在摊开的生菜叶上，放上胡萝卜条、黄瓜条，挤上喜欢的酱料，然后像卷寿司一样紧紧地卷起来。美味的鸡肉卷就完成啦！🍣

快叫上家人一起品尝这份自制的健康美食吧！😋