更新时间:2025-03-14 14:22:26
水蒸鸡是一道清淡又健康的美食,特别适合追求低脂饮食的朋友。首先准备一只新鲜的土鸡,清洗干净后用少许盐均匀涂抹全身,腌制15分钟让鸡肉入味。接着将姜片和葱段塞入鸡腹中,增加香气。此时可以准备一个大碗,在底部铺上几片生姜,防止鸡直接接触碗底粘锅。
将腌好的鸡放在姜片上,倒入适量清水,水量刚好没过鸡身的一半即可。盖上锅盖,大火蒸煮约40分钟至鸡肉熟透。期间可以打开检查一下,确保水分充足,避免蒸干。当鸡肉完全熟透时,关火焖5分钟再开盖,这样能让肉质更加鲜嫩多汁。
第三段:最后一步是调蘸料,取一小碗,加入生抽、香油、蒜末和辣椒油,搅拌均匀作为蘸酱。将蒸好的鸡取出切块摆盘,淋上调好的蘸料,一道美味的水蒸鸡就完成啦!鸡肉鲜嫩滑口,汤汁清澈甘甜,绝对是家庭聚餐的好选择。快动手试试吧!🍗🍴