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红豆花生燕麦粥的做法 🥣❤️🍴

更新时间:2025-03-15 16:31:36

导读 🌟准备材料:一碗温暖的红豆花生燕麦粥需要准备好以下食材——适量的红豆、花生、燕麦片和清水。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些红枣...

🌟准备材料:一碗温暖的红豆花生燕麦粥需要准备好以下食材——适量的红豆、花生、燕麦片和清水。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些红枣或冰糖调味哦!💕

💡制作步骤:首先,将红豆提前浸泡几个小时,这样更容易煮烂。接着,把泡好的红豆和去壳的花生一起放入锅中,加入足够的水开始炖煮。当红豆煮至软糯时,倒入燕麦片继续熬煮5-10分钟,直到燕麦变得黏稠顺滑。如果觉得不够甜,可以适量加入冰糖或红枣,让粥更加香甜可口!🍎🍯

☕小贴士:为了让粥更有层次感,建议在最后几分钟再加入燕麦,避免过度煮烂失去嚼劲。此外,用砂锅慢火熬制能让食材的味道更加浓郁,非常适合清晨享用,为一天注入满满能量!💪

一碗热腾腾的红豆花生燕麦粥不仅营养丰富,还带着满满的幸福感,快动手试试吧!😋✨

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