更新时间:2025-03-15 17:00:57
雪里蕻,又叫雪菜,是一种非常常见的腌制蔬菜,酸香开胃,特别适合用来搭配粥或炒菜。今天就教大家如何制作一道简单又美味的爽口雪里蕻!🍴
首先,准备好新鲜的雪里蕻。买回来后,先用清水冲洗干净,去掉泥土杂质。然后将其晾晒至半干状态,这样可以让雪里蕻更入味哦!🌞
接下来是腌制的关键步骤:将晾好的雪里蕻切段,放入一个大碗中,撒上适量的盐,用手轻轻揉搓,让盐分充分渗透进每一片叶子中。大约揉搓5分钟后,静置半小时,让其出水。💦
最后一步,把处理好的雪里蕻装进密封罐里,压实后倒入一些凉白开(没过雪里蕻即可),再滴几滴香油封顶。盖紧盖子,放置于阴凉通风处发酵一周左右,就可以品尝到鲜嫩爽脆的雪里蕻啦!⏳
这道菜不仅味道绝佳,还富含丰富的膳食纤维,非常适合健康饮食爱好者!😋 赶紧试试吧,给家人带来惊喜吧!🌟