更新时间:2025-03-16 03:56:19
秋天到了,天气渐凉,最适合来一碗暖胃又滋补的汤品啦!今天给大家分享一道简单又美味的【水鸭煲虫草花】,做法超容易哦~💛
首先准备食材:新鲜水鸭半只、虫草花一小把、枸杞几颗、红枣几枚、姜片少许。先把水鸭切块,用清水浸泡去血水,再焯水备用。接着将虫草花用温水泡发,清洗干净备用。热锅加水,放入水鸭、姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时。随后加入虫草花、红枣和枸杞,继续炖煮30分钟即可。😍
这道汤汤鲜味美,虫草花的清香与水鸭的醇厚完美融合,滋阴润燥、养胃健脾,简直是秋冬必备!🍂记得趁热享用哦~✨
养生食谱 秋冬滋补 汤品推荐 🍲💕