更新时间:2025-03-17 19:55:38
前言🌟
木耳是一种营养丰富的食材,富含膳食纤维和多种微量元素。今天教大家做一道简单又美味的小炒木耳,不仅做法易上手,还能为餐桌增添一份健康色彩!👀
准备材料🍴
- 干木耳适量(提前泡发)
- 青椒、红椒各一个(切块)
- 大蒜几瓣(切片)
- 生抽、盐、糖少许
- 食用油适量
制作步骤👩🍳
第一步:将泡发好的木耳洗净,撕成小朵备用。干木耳经过泡发后会变得晶莹剔透,非常有嚼劲哦!✨
第二步:热锅凉油,放入蒜片爆香,随后加入青椒和红椒翻炒至微软。此时厨房里弥漫着蔬菜的清香,让人食欲大增!😋
第三步:倒入木耳,快速翻炒均匀。接着加入生抽、少量盐和糖调味,继续翻炒1-2分钟即可出锅。一道色香味俱佳的小炒木耳就完成啦!🎉
小贴士💡
1. 泡发木耳时可以用温水,这样能更快软化。
2. 炒制过程中火候不宜过大,以免木耳失去口感。
快动手试试这道简单又健康的家常菜吧!😋✨