🍎🍊🍇今天来分享一个简单又健康的榨汁小妙招！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一杯自制果汁都能让你活力满满。首先准备好你喜欢的水果，比如苹果🍎、橙子🍊、香蕉🍌和蓝莓🍇。清洗干净后，将它们切成适合榨汁机的小块。

接着，把切好的水果放入榨汁机中，记得加一点点水或者牛奶，这样榨出来的果汁会更加顺滑细腻。启动榨汁机，听着那熟悉的嗡嗡声，很快就能闻到果香四溢啦！榨好后，用滤网过滤一下，去掉多余的果渣，让果汁口感更佳。

最后，倒入杯中，可以加上几片薄荷叶点缀，不仅好看还能提味哦！如果你喜欢甜一点，可以根据个人口味加入少许蜂蜜或糖浆调味。这样一杯既营养又美味的自制果汁就完成啦！快试试吧，健康生活从一杯鲜榨果汁开始！🍹✨