更新时间:2025-03-19 16:37:03
春天来了,正是吃清爽菜品的好时节!今天就来教大家制作一道简单又美味的凉拌娃娃菜 dish——清新爽口,特别适合搭配米饭食用哦!🌸
首先,准备好食材:新鲜的娃娃菜一颗、蒜末适量、辣椒少许(可选)、香油、酱油、醋和糖。先把娃娃菜洗净后切成细丝,用开水稍微焯一下,捞出沥干水分备用。接着,在锅中倒入少量油,放入蒜末爆香,再加入辣椒翻炒几下,最后淋在处理好的娃娃菜上。调味也很关键,可以按照个人口味添加酱油、醋和一点点糖提鲜,搅拌均匀即可。😋
这道凉拌娃娃菜不仅颜值在线,而且营养丰富,富含维生素C和膳食纤维,非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧!✨
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