更新时间:2025-03-19 16:47:51
想吃零食又怕不健康?牛肉干绝对是你的最佳选择!不仅美味可口,还富含蛋白质和铁元素,简直是健身党与上班族的完美搭档!💪
首先准备好新鲜牛肉,切成条状后用料酒、生抽、糖、五香粉腌制至少4小时,让肉质充分吸收调料的香气。(腌制时间越久越入味哦~)腌好后放入锅中焯水去血沫,再用小火慢炖至软烂。接着将肉条均匀铺在烤盘上,放入预热好的烤箱中低温烘烤,期间记得翻面几次,直至表面干燥且有嚼劲。✨
最后可以根据个人口味撒上辣椒粉或芝麻点缀,增加风味层次。这样做出的牛肉干色泽诱人,口感Q弹,每一口都是幸福的味道~😋
快试试吧,让你的味蕾享受一场健康美味的盛宴!🍴💕