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😋得莫利炖鱼✨老饭骨抄作业的家常美味🍲

更新时间:2025-03-20 05:31:42

导读 得莫利炖鱼是一道源自东北的经典菜肴,以其鲜香浓郁而闻名。今天就跟着老饭骨的教程,一起动手做这道暖胃又暖心的美食吧!🎉首先准备好新鲜

得莫利炖鱼是一道源自东北的经典菜肴,以其鲜香浓郁而闻名。今天就跟着老饭骨的教程,一起动手做这道暖胃又暖心的美食吧!🎉首先准备好新鲜的鲤鱼一条,以及得莫利豆腐、五花肉等主要食材。🌟将鱼处理干净后用料酒腌制去腥,五花肉切片炒至微黄出油,再加入葱姜蒜爆香。接着放入鱼块煎至两面金黄,倒入适量清水,加入豆腐和配菜,小火慢炖20分钟,让汤汁充分入味。🌿最后撒上香菜点缀,一锅香气四溢的得莫利炖鱼就完成啦!

这道菜不仅色香味俱佳,还富含蛋白质和多种营养成分,特别适合秋冬季节食用。👨‍🍳快叫上家人一起品尝这份温暖吧!🔥

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