头发是我们外貌的重要组成部分，但有时我们会遇到掉发的问题。那么，头发掉了之后还能再长出来吗？这取决于多种因素。

头发的生长周期分为生长期（Anagen）、退行期（Catagen）和休止期（Telogen）。生长期是头发最活跃的阶段，大约持续2-6年。在这一阶段，毛囊不断生产新的头发细胞，使头发得以增长。当进入退行期后，毛囊开始萎缩，头发停止增长。最后，头发进入休止期，这时旧的头发会自然脱落，为新生头发腾出空间。

如果你只是正常掉发，每天掉落50到100根头发是正常的，并且这些头发通常会在几个月内重新生长。但是，如果掉发量超过这个范围，可能是由于遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良或某些健康问题导致的。为了促进头发生长，可以尝试改善饮食习惯，增加蛋白质和维生素摄入，保持头皮清洁，并使用一些促进血液循环的产品。如果情况严重，建议咨询皮肤科医生以获得专业的治疗建议。

头发的再生能力因人而异，但通过适当的护理和健康管理，大多数情况下都可以实现头发再生。