🌿 甘草的功效与作用

甘草是一种常见的中药材，具有多种健康益处。它能帮助缓解咳嗽、祛痰，同时还能保护胃黏膜，减轻胃部不适。此外，甘草还富含抗氧化成分，有助于抗炎和增强免疫力💪。它还能调节体内激素水平，对缓解压力和改善情绪也有一定帮助。

⚠️ 甘草的使用禁忌

尽管甘草有许多好处，但过量食用可能会引发副作用。长期大量服用可能导致血压升高、水肿等问题💧。孕妇、高血压患者以及肾功能不佳的人群应避免过量摄入。此外，甘草不宜与某些药物（如利尿剂）同时服用，以免影响药效或产生不良反应。

总之，甘草虽好，但需适量使用，并根据个人体质合理选择。在享受其带来的健康益处时，也要注意潜在风险，确保安全用药❤️。