潮湿的冬季，空气加湿器成为许多家庭的必备电器，但你知道吗？过度使用空气加湿器可能带来一些潜在危害哦！💡

首先，空气湿度过高会导致霉菌和尘螨滋生，这对过敏体质的人来说可不是什么好事。其次，加湿器如果清洁不当，内部容易积聚细菌和矿物质沉积物，这些污染物会随着水雾被释放到空气中，吸入后可能引发呼吸道问题，比如咳嗽或哮喘加重。😱

为了避免这些问题，建议大家定期清洗加湿器，并保持室内湿度在40%-60%之间最为适宜。此外，不要直接往加湿器里添加自来水，最好使用蒸馏水，减少杂质对设备的影响。💧💦

所以，合理使用空气加湿器，才能真正为健康加分哦！💪🌈