炎炎夏日，一道简单又清爽的家常菜——毛豆炒丝瓜登场了！这道菜不仅色香味俱佳，还富含营养，特别适合忙碌的工作日。毛豆翠绿饱满，丝瓜滑嫩多汁，两者搭配在一起，简直是味蕾的双重享受。

首先，准备好新鲜的毛豆和丝瓜。将丝瓜去皮切块，毛豆焯水备用。热锅凉油，先爆香蒜末，再加入丝瓜翻炒至微微变软，随后放入毛豆快速翻炒均匀。最后撒上少许盐和鸡精调味即可出锅。一道美味的毛豆炒丝瓜就完成了！🌟

这道菜不仅清淡可口，还能帮助清热解暑，非常适合家庭聚餐或是日常饮食。如果你喜欢更丰富的口感，还可以加入一些红椒或虾仁提味哦！😋

快试试这道健康又美味的毛豆炒丝瓜吧，让餐桌更加丰富多彩！🍴🌈