最近有朋友问到尿肌酐值高达19363umol是否属于正常范围？尿肌酐是衡量肾功能的重要指标之一，但具体数值是否正常需要结合个人情况和参考值范围来判断。一般来说，尿肌酐的水平会因性别、年龄、肌肉量以及饮食习惯等因素而有所不同。

如果尿肌酐值异常偏高，可能提示肾脏排泄功能出现问题，比如急性或慢性肾衰竭等情况。但也有可能是因为近期剧烈运动、高蛋白饮食或者脱水状态导致的一过性升高。建议及时就医，通过进一步检查（如血清肌酐检测、肾超声等）明确病因。

此外，日常生活中也要注意保护肾脏健康，避免滥用药物、控制血压血糖、多喝水保持水分平衡，并定期体检监测肾功能状态💪。

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