👶对于1-2岁的宝宝来说，正是生长发育的关键时期，合理的饮食搭配对他们的健康成长至关重要！以下是一些简单易做的宝宝辅食推荐，让宝妈们轻松应对宝宝的营养需求👇：

🍴 早餐：香蕉燕麦粥

将少量燕麦片加入温水中煮至软烂，再加入捣碎的香蕉泥，搅拌均匀即可。这道粥香甜可口，富含膳食纤维和维生素，帮助宝宝肠胃健康。

🍴 午餐：蔬菜鸡肉泥

将鸡胸肉煮熟后剁成泥状，与胡萝卜、南瓜等蒸熟的蔬菜混合打成细腻的泥。这道菜不仅口感细腻，还能补充丰富的蛋白质和维生素。

🍴 下午茶：苹果酸奶小饼

用苹果泥和少量酸奶调制面糊，煎成小饼，外酥里嫩，酸甜适中，是宝宝午后的完美点心。

🍴 晚餐：三文鱼土豆泥

三文鱼富含DHA，与土豆泥一起制作，既美味又有助于宝宝大脑发育。

通过科学合理的食谱搭配，让宝宝吃得开心又健康！💪💕