喉咙痛的时候，很多人会纠结是否还能享受美味的柚子。其实，柚子含有丰富的维生素C和水分，适量食用有助于提高免疫力和缓解喉咙不适。不过，柚子性凉，如果你的喉咙痛伴有胃寒或腹泻症状，建议减少食用。

饮食小贴士：

- 吃柚子时避免空腹，以免刺激胃部。

- 如果喉咙疼痛严重，可以选择温热的饮品来舒缓。

喉咙痛期间，除了注意饮食外，保持室内空气湿润也很重要。可以使用加湿器或将一盆水放在房间里。此外，多喝温水，避免辛辣刺激的食物，给喉咙充分的休息时间。如果症状持续不减，请及时就医哦！🍎🍃