宝宝的成长总是让父母充满期待，其中“宝宝多久会抬头”是许多新手爸妈关心的问题之一。一般来说，大多数宝宝在出生后2到4个月之间能够学会抬头。不过，每个宝宝的发育速度不同，有些可能早一些，有些则晚一些。

👶 第一步：俯卧练习

在宝宝满月后，可以尝试让他们进行俯卧练习。将宝宝放在柔软的地垫上，轻轻托起他们的胸部，鼓励他们用小手和胳膊支撑身体，慢慢抬起头来。这不仅能锻炼颈部肌肉，还能帮助宝宝熟悉抬头的动作。

💪 第二步：耐心陪伴

宝宝学习抬头需要时间和耐心。在这个过程中，家长可以通过与宝宝互动，比如用玩具吸引他们的注意力，让他们主动尝试抬头。同时，也要注意保护宝宝的安全，避免长时间俯卧造成不适。

🌟 第三步：观察进步

随着宝宝的成长，你会发现他们抬头的时间越来越长，动作也越来越协调。当宝宝能够稳定地抬起头时，说明他们的颈部肌肉已经逐渐强壮起来，为接下来的翻身、坐立等动作打下基础。

记住，每个宝宝都是独一无二的，只要给予足够的关爱和支持，他们会以自己的节奏健康快乐地成长！💖