👶宝宝长牙期间，总是喜欢咬东西，这时候给宝宝准备一款自制的磨牙棒，既安全又健康！今天就教大家如何轻松制作宝宝最爱的磨牙棒吧！👇

首先准备好食材：全麦面粉、奶粉、鸡蛋和少量糖（根据宝宝年龄调整甜度）。如果宝宝对乳制品过敏，也可以用植物油代替奶粉哦！🌟

1️⃣ 将全麦面粉和奶粉混合均匀，打入一个鸡蛋，加入适量水搅拌成面团。

2️⃣ 把面团擀平后切成条状或小块，用叉子压出花纹增加趣味性。

3️⃣ 烤箱预热至150℃，将切好的磨牙棒放入烤约20分钟，直到表面金黄即可。

💡小贴士：烤制时间视厚度而定，确保完全熟透，避免宝宝噎到哦！磨牙棒不仅能让宝宝缓解牙龈不适，还能锻炼抓握能力。快动手试试吧，让宝宝吃得开心又安心！✨👶