🌟【肠道致病菌】肠道是人体的重要免疫防线，但当有害细菌入侵时，我们的健康可能会受到威胁。常见的肠道致病菌包括沙门氏菌、大肠杆菌和志贺氏菌等，它们常通过不洁的食物或水传播。一旦感染，可能出现腹泻、腹痛甚至发热等症状。因此，保持良好的卫生习惯至关重要！💦

为了避免这些细菌的侵扰，我们需要注意饮食安全：避免食用生冷食物，水果要洗净去皮，饮用经过过滤或煮沸的水。此外，勤洗手也是防止病菌传播的有效方法。如果出现相关症状，及时就医是关键，医生会根据病情开具抗生素或其他治疗方案。

💪健康的生活方式加上科学防护，才能让肠道远离致病菌的侵害。让我们一起关注肠道健康，享受活力每一天吧！✨