hello大家好，我是大学网网小航来为大家解答以上问题，肝不好吃什么，吃这些可以调理肝脏）很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

肝脏不好的人可以多吃一些枸杞不管是用它来熬粥，炒菜还是泡茶，都能起到益气补血，养肝护肝的作用，是非常好的养肝食物，接下来我们就来聊聊关于肝不好吃什么?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

肝不好吃什么

肝脏不好的人可以多吃一些枸杞。不管是用它来熬粥，炒菜还是泡茶，都能起到益气补血，养肝护肝的作用，是非常好的养肝食物。

经常吃绿豆对肝脏是非常有益的。因为绿豆有排毒降火的作用，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担，从而起到养肝护肝的作用。

多吃香蕉可以强化肝功能。因为香蕉属于凉性食物，可以滋阴养肝。如果患有肝炎的话，经常吃香蕉可以有效地预防肝硬化。

本文就为大家讲解到这里，希望对大家有所帮助。