南昌，这座历史悠久的城市，不仅拥有丰富的文化底蕴，周边还有许多值得一探的自然风光和人文景观。如果你正计划一次短途旅行，不妨考虑一下南昌周边的一日游行程，既能放松心情，又能深入了解这片土地的魅力。

首先推荐的是位于南昌市西南方向约40公里处的梅岭风景区。这里山清水秀，空气清新，是远离城市喧嚣的理想之地。你可以选择徒步登山，沿途欣赏四季变换的美景；或是乘坐索道，从高处俯瞰整个山谷的壮丽景色。此外，梅岭还是一个避暑胜地，在炎热的夏季，这里的气温比市区低很多，非常适合家庭出游。

午后，可以驱车前往距离南昌市区大约50公里的李渡古镇。这里保留了大量明清时期的古建筑，漫步于青石板铺就的小巷中，仿佛穿越回那个遥远的时代。古镇内还散布着多家特色小吃店，品尝一碗正宗的南昌米粉或是一块酥脆可口的瓦罐汤，定会让你回味无穷。

傍晚时分，可以选择返回南昌市区，结束充实而愉快的一天旅程。这样的行程安排既能让您充分体验到南昌及其周边地区的自然美景与历史文化，又不会过于劳累，适合所有年龄段的游客。