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🌸枇杷清肺饮清新上线!✨

更新时间:2025-03-26 23:57:31

导读 春天来了,皮肤容易干燥,空气中的粉尘也多了起来,这时候就需要一杯枇杷清肺饮来拯救你的肌肤和呼吸道啦!🌿今天就手把手教你制作这款简单...

春天来了,皮肤容易干燥,空气中的粉尘也多了起来,这时候就需要一杯枇杷清肺饮来拯救你的肌肤和呼吸道啦!🌿今天就手把手教你制作这款简单又健康的饮品吧~🍹

首先准备好材料:新鲜枇杷5颗、银耳一小朵、枸杞少许、蜂蜜适量、清水适量。🌟第一步是泡发银耳,将它撕成小块后用冷水浸泡约半小时;接着剥去枇杷的外皮和核,切成小块备用。💛第二步将泡好的银耳放入锅中,加入清水煮沸,转小火慢炖20分钟,让银耳变得软糯。🌟最后加入枇杷块和枸杞,再煮5分钟,关火后根据个人口味加入蜂蜜调味即可。🍯

这杯清甜的枇杷清肺饮不仅颜值在线,还富含维生素C和胶原蛋白,非常适合日常饮用哦~🍂快动手试试吧,给自己和家人一份来自春天的呵护!💖

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