更新时间:2025-03-27 04:24:46
最近天气炎热,来一道清爽又营养的双米冬瓜干贝汤吧!🍲这次尝试了新的做法,简单几步就能搞定美味佳肴。首先准备好食材:冬瓜、干贝、小米和糯米。先把干贝用温水泡发,这样更容易炖出鲜美的汤汁。接着切好冬瓜块,小米和糯米也淘洗干净。
锅中加适量清水,放入泡好的干贝,小火慢炖约半小时。待干贝的鲜香融入水中后,再加入冬瓜块继续炖煮。此时可以闻到阵阵清香扑鼻而来,整个厨房都弥漫着诱人的味道。最后加入小米和糯米,再炖煮15分钟左右即可。
这道汤不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分,特别适合全家享用。尤其是夏天喝上一碗,清热解暑,滋润身心。💛快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀!🍴