更新时间:2025-03-27 15:32:23
一碗暖胃暖心的八宝粥,不仅美味,还富含营养!今天就来教大家如何制作这道传统的养生粥品~💛
首先准备好食材:糯米、大米、红豆、绿豆、薏米、莲子、桂圆干、红枣等。把这些材料提前泡发一晚,这样煮的时候会更加软糯哦~🍚🌱
接着将泡好的材料放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得搅拌防止粘锅,同时也能让食材的味道更好地融合在一起。⏰⏳
当粥变得浓稠时,就可以加入洗净的桂圆干和红枣了。继续煮上15分钟,直到粥香四溢,食材完全熟透。此时揭开锅盖,一股温暖的气息扑面而来,仿佛整个冬天都被治愈了~🌸❤️
最后盛出一碗热腾腾的八宝粥,撒上些许枸杞点缀,不仅颜值在线,更是满满的幸福感!快来试试吧~✨🍴