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🔥火龙果蓝莓汁🍹

更新时间:2025-03-28 06:52:08

导读 在这个炎热的夏日,来一杯清新解暑的火龙果蓝莓汁吧!不仅颜值爆表,营养也满分哦~✨首先准备好所需食材:红心火龙果1个、新鲜蓝莓一小把...

在这个炎热的夏日,来一杯清新解暑的火龙果蓝莓汁吧!不仅颜值爆表,营养也满分哦~✨

首先准备好所需食材:红心火龙果1个、新鲜蓝莓一小把、适量纯净水或牛奶(可根据个人口味选择)。将火龙果切块去皮,蓝莓洗净备用。接着,把所有材料放入榨汁机中,加入少量水或者牛奶调整浓稠度。启动机器,静静等待几分钟,一杯颜色诱人的果汁就完成啦~💙🍓

倒入杯中后,还可以点缀几颗蓝莓或者薄荷叶作为装饰,瞬间提升逼格!这杯饮品富含维生素C和抗氧化成分,既能满足味蕾享受,又能为身体注入满满能量。无论是早餐搭配还是下午茶时光,都超级适合呢~🍹💕

快动手试试吧,给自己和家人一份健康甜蜜的惊喜!💪🍇

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