更新时间:2025-03-31 20:54:36
🌟 准备食材 🌟
首先,准备好你需要的材料:米饭(最好是隔夜饭)、鸡蛋、胡萝卜、青椒、玉米粒、豌豆、洋葱,还有必不可少的蜜汁酱料!🥕🥚🍅
🍳 烹饪步骤 🍳
1️⃣ 先将鸡蛋打散,热锅凉油,倒入蛋液快速翻炒至凝固,盛出备用。🍳🥚
2️⃣ 锅中再加少许油,依次加入切好的胡萝卜丁、青椒块和洋葱丝,翻炒至蔬菜变软。🥕🍅🧅
3️⃣ 接着加入玉米粒和豌豆,继续翻炒均匀。🌽🥦
4️⃣ 把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与蔬菜混合翻炒片刻。🍳🥚
5️⃣ 最后加入米饭,用铲子压散米粒,让每一粒米都裹上酱料。🍚🔥
6️⃣ 倒入适量蜜汁酱料,翻炒均匀,直至米饭呈现诱人的金黄色。🍯✨
🍽️ 完成啦! 🍽️
一盘色香味俱全的蜜汁蔬果蛋炒饭就做好了!快尝一口吧,既有蔬菜的清新,又有蜜汁的香甜,每一口都是满足!😋💛
家常美食 健康饮食 厨房小白也能做