更新时间:2025-03-19 22:34:07
春天是吃蒜苔的好时节,今天就教大家做一道简单又美味的蒜苔炒鸡蛋!✨首先准备好新鲜的蒜苔和鸡蛋,蒜苔要掐去老茎,清洗干净后切成小段,鸡蛋打散备用。🍳
第一步,热锅凉油,倒入蛋液,轻轻翻炒至八成熟后盛出备用。接着,在同一锅中加入少许油,放入蒜苔快速翻炒,加一点盐调味,炒至蒜苔变翠绿且稍微软化。这个时候再把之前炒好的鸡蛋倒回锅里,与蒜苔一起翻炒均匀,让它们的味道充分融合。💡最后撒上一点点鸡精提鲜,就可以出锅啦!🍴
这道菜色彩鲜艳,蒜苔的清香搭配鸡蛋的嫩滑,不仅营养丰富,还特别适合搭配米饭食用哦!🍚快试试吧,保证让你一试就爱上!💖