更新时间:2025-03-20 18:13:04
寒冷的季节里,胃总是容易闹脾气?试试这道【暖胃止胃疼猪肚花胶汤】吧!✨不仅做法简单,还能有效缓解胃部不适,让身体从内到外都感到温暖。
首先准备食材:新鲜猪肚、花胶、红枣、枸杞和姜片。猪肚需要提前清洗干净,去除异味;花胶则用温水泡发至软嫩。把这些材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤品清澈。最后撒上几颗红枣和枸杞,再炖15分钟即可。💕
这道汤汁浓郁、口感细腻,猪肚的嚼劲与花胶的滑嫩完美结合,每一口都能感受到满满的幸福感。尤其适合加班熬夜、饮食不规律的人群,帮助修复胃黏膜,改善胃痛问题。❤️
快动手试试吧!一碗热腾腾的暖胃汤,不仅是对胃的呵护,更是对自己的一份关爱哦~💛