秋天是南瓜最肥美的季节，今天就来分享一道超简单的家常炒南瓜！💛只需要几个步骤，就能让你轻松做出美味又营养的菜肴。这道菜不仅适合家庭日常餐桌，更是招待朋友的好选择哦。

首先准备好食材：新鲜的南瓜一块、蒜末适量、盐少许。将南瓜去皮切块，大小可以根据个人喜好调整。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入南瓜块翻炒均匀。🔥记得用中小火慢慢炒制，这样南瓜更容易入味且保持鲜嫩口感。

当南瓜变软时，撒上一点盐调味，继续翻炒几下即可出锅啦！😋成品色泽金黄诱人，香气扑鼻，每一口都充满了南瓜的自然甜味。无论是搭配米饭还是单独享用，都非常美味！

快跟着美食杰豆豆妈Ly一起动手试试吧，简单几步就能让你享受到健康又美味的家常炒南瓜！🍴✨