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🌟美食探秘土豆炖什么瓜呢?一道温暖人心的家常菜😋

更新时间:2025-03-20 21:45:30

导读 秋天到了,正是各种蔬菜丰收的季节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——土豆炖南瓜🎃。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适

秋天到了,正是各种蔬菜丰收的季节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——土豆炖南瓜🎃。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合秋冬季节食用。土豆的软糯搭配南瓜的香甜,每一口都让人回味无穷。

首先准备好食材:新鲜的土豆和南瓜是主角,再准备一些葱姜蒜提味。把土豆去皮切块,南瓜洗净切片备用。热锅凉油后放入葱姜蒜爆香,接着加入土豆翻炒至表面微黄,然后倒入适量清水,水量刚好没过食材即可。大火烧开后转小火慢炖,待土豆半熟时加入南瓜片,继续炖煮至软烂。最后加盐调味,撒上些许葱花点缀,一盘香气扑鼻的土豆炖南瓜就完成啦!

这道菜不仅味道棒,还能帮助补充维生素和膳食纤维,是一家人共享的暖心佳肴。快动手试试吧!👨‍🍳👩‍🍳

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