更新时间:2025-03-21 02:58:56
周末在家想做一道简单又美味的菜肴?那就试试这道香煎龙利鱼柳吧!🐟🐟不仅肉质鲜嫩,而且低脂健康,非常适合追求生活品质的你哦!💖
首先准备好新鲜的龙利鱼柳,用少许盐、黑胡椒腌制一下,让鱼肉更入味。接着,在平底锅中倒入适量橄榄油,开中小火预热。当油温适中时,将鱼柳放入锅中,两面各煎约3-5分钟,直至表面金黄酥脆。🍳🔥煎好后,挤上几滴柠檬汁,酸爽提味,瞬间唤醒你的味蕾!🍋
搭配一碗热腾腾的米饭,再撒上一些葱花点缀,这道菜既好看又好吃!🍚🌿快动手试试吧,让家人也感受这份来自美食杰的温暖味道~🍴💕