寒冷的冬日，来一碗热腾腾的腊排骨靓汤再适合不过了！不仅暖胃，还特别有营养哦～今天就跟着美食达人Ci n der l a一起学做这道家常美味吧！✨

首先准备食材：腊排骨、胡萝卜、玉米、红枣和枸杞。腊排骨提前用清水浸泡30分钟，泡去多余的盐分，这样喝起来更健康～然后将腊排骨焯水去腥，捞出备用。接着切好胡萝卜块和玉米段，红枣洗净，枸杞稍微泡一下。把这些食材全部放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味美。⏰

一小时后，揭开锅盖，香气扑鼻而来！腊排骨的咸香与蔬菜的甘甜完美融合，汤色清澈透亮。最后撒上一把枸杞点缀，颜值瞬间提升几个level！😍 这碗腊排骨靓汤不仅做法简单，而且富含蛋白质和多种维生素，简直是秋冬必备的养生佳品。快动手试试吧！🍴💕