更新时间:2025-03-21 06:24:57
秋天到了,天气渐凉,来一碗暖暖的糯米银耳莲子粥最合适不过了!不仅味道香甜,还特别养颜润燥哦~👀
首先准备好食材:糯米一小把、银耳一朵、莲子适量、红枣几颗、冰糖少许。🌟第一步是泡发银耳和莲子,大概需要半小时左右。泡好的银耳撕成小朵,莲子去掉芯芯(这样不会苦哦)。接着将所有材料放进锅里,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖40分钟。⏰期间记得搅拌一下防止粘底,最后加入冰糖调味就完成啦~💖
这碗粥软糯香甜,银耳滑嫩,莲子清香,每一口都是满满的幸福感~😋非常适合早餐或者睡前喝一碗,暖胃又暖心!🍂快试试吧,让你的生活多一点甜蜜时光~💛