更新时间:2025-03-22 04:19:15
今天给大家分享一款简单又营养的辅食——番茄牛肉粥!🍅🥩这款粥不仅颜色诱人,还富含蛋白质和维生素,特别适合宝宝和家人一起享用哦~💕
首先准备好所有材料:新鲜牛肉50克、番茄半个、大米适量以及一些清水。先把大米淘洗干净,然后浸泡20分钟,这样煮出来的粥会更加软糯。接着将牛肉剁成细腻的肉末,番茄切小块备用。🍲
接下来就是熬粥的关键步骤啦!把泡好的大米放入锅中,加入足够的水开始煮粥,期间记得搅拌防止粘底。等粥快熟时,加入牛肉末继续熬煮至变色,最后放入番茄块,再煮上几分钟即可出锅。😋
这碗热腾腾的番茄牛肉粥,酸甜可口,香气扑鼻,绝对是餐桌上的亮点!❤️快动手试试吧,给你的家人一份温暖与健康~🍴